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Workshops

Intensiv - Workshop Tai Chi Lang-Stock

Am 26.01.2008 startete der erste der beiden Intensiv-Workshops Tai Chi Lang-Stock Yang Stil in 68 Bildern. Diese Workshops fanden ca. alle 2 Wochen samstags von 9.00 - 11.00 Uhr in der Klosterhofschule am Mönkhofer Weg statt.

Ausbildungsinhalt war:

1. Lehrabschnitt: Wu Chi / Anfang / Nach dem Weg fragen / Der alte Buddha läutet die Glocke / Den Berg rütteln und das Wasser schütteln / Die Katze fängt einen Schmetterling / Der Buddhawächter läutet die Glocke / Voranschreiten, Angriff

2. Lehrabschnitt: Der Wind wirbelt die Lotusblüten / Die Wolken öffnen und die Sonne sehen / Das Pferd wenden und Blumen pflanzen / Die Sternschnuppe zeigt den Weg / Ein Kind hält die Laute / Tausend Armeen hinwegwischen

3. Lehrabschnitt: Den Mond halten / Den Mond wegschieben und die Sonne sehen / Der Wind wirbelt die Wolken / Das Pferd wenden und Blumen pflanzen / Den alten Wok anheben / Der Wind wirbelt die Lotusblüten / Furchen in den Wind machen (4x) / Der Wind wirbelt die Lotusblüten / Die Wolken öffnen und die Sonne sehen

4. Lehrabschnitt: Die Wildgans lauert auf dem Sand / Der blaue Drache kommt aus der Höhle / Der wütende Tiger schaut nach hinten / Furchen in den Wind machen (2x) / Das Schwert auf dem Rücken tragen / Mit beiden Händen den Himmel weg schieben / Ende des ersten Teils

5. Lehrabschnitt: Herumdrehen und nach dem Pferd schlagen / Eine Flagge in den Wind setzen / Der Buddhawächter läutet die Glocke / Schnee bedeckt das Haupt / Das Pferd am Rande der Klippe stoppen / Die schöne Frau bietet ihre Bücher an / Der Buddhawächter läutet die Glocke / Mühsam den Berg erklimmen und über dem Gipfel schauen / Die Sternschnuppe zeigt den Weg / Furchen in den Wind machen (3x) / herumdrehen und nach dem Pferd schlagen

6. Lehrabschnitt: Den Mond halten / Der Buddhawächter läutet die Glocke / Ein Kind schleudert die Büchertasche / Die Tür öffnen und die Herzen verbinden / Der schwarze Tiger stößt zum Herzen / Den Kopf vor dem Berge schützen / Den Berg schütteln und das Wasser schieben / Herumdrehen und nach dem Pferd schlagen

7. Lehrabschnitt: Furchen in den Wind machen (3X) / Der Wind wirbelt Staub auf / Der König des Himmels schiebt den Turm hoch / Die Wolken öffnen und die Sonne sehen

8. Lehrabschnitt: Drache und Tiger kämpfen miteinander / Der Wind wirbelt die Pflaumenblüten / Der wütende Tiger rennt den Hügel hinunter / Der schwarze Drache wedelt mit dem Schwanz / Der Buddhawächter läutet die Glocke / Mühsam den Berg erklimmen und über den Gipfel schauen

9. Lehrabschnitt: Die Sternschnuppe zeigt den Weg / Der Affe nimmt die Frucht auf / die Schlange kommt aus der Höhle / Die Wolken öffnen und nach dem Mond sehen / Der wütende Tiger schaut nach hinten / Zum Anfang zurückkehren / Wu Chi / Ende des zweiten Teils